Resoconto nutrizionista!

Buonasera a tutte splendide ragazze, finalmente vi faccio sapere com'è andata con la nutrizionista, scusate se non vi ho aggiornate ieri ma sono stata praticamente tutto il giorno impegnata, mi scuso già da      ora se non di capirà nulla ma sono davvero confusa e stressatissima per la scuola, infatti domani non andrò perché sono stata tutto il pomeriggio con un mal di testa tremendo ero davvero stanchissima e non ho avuto praticamente le forze per studiare per il compito di inglese, come sapete ci tengo molto a questa materia perciò sono scoppiata in lacrime proprio poco fa e ora vi scrivo mentre ho ancora gli occhi lacrimanti... Quando sono nervosa scoppio a piangere e mi sono messa anche a sbraitare come una pazza al che mia madre ( santa donna) mi ha detto di non andare domani... Da una parte mi odio per questo ma dall'altra è l'unica soluzione, io non ce la faccio più ragazze non sostengo più tutto questo peso , non sostengo più questa situazione, non sostengo più il fatto di non accettarmi, non sopporto il fatto di sentirmi in colpa per tutto ... Per farvi capire quanto sono esaurita mi sono anche buttata a terra urlando e piangendo perché sono presa da troppe cose e non sopporto il fatto di arrendermi, probabilmente ho accumulato troppa ansia e stress in questi giorni. Ma ora sto cercando di calmarmi e accertare questo fatto, devo andare comunque avanti! Ora vi racconto tutto dopo i miei soliti preamboli, con la nutrizionista a dire la verità non so neanche io come sia andata, da una parte sono anche  delusa anche se dovrei essere più tranquilla...inannanzitutto mi ha calcolato massa magra, massa grassa e metabolismo, io le ho spiegato che mi era sparito il ciclo, che stavo male e per questo ho ripreso a mangiare di più, le ho detto che comunque ora non mi vedo magra ma che volevo un'alimentazione corretta per ristabilire tutte le funzioni del mio corpo... Le ho anche detto della mia fobia per il pane, lei ha capito che ho delle ossessioni ma che voglio mettere al primo posto la salute e infatti è quello che penso... Mi ha anche detto che è normale che io abbia pensieri irrazionali e che non posso controllarli, poi si è segnata cosa mangio di solito e ha preso nota, mi ha detto che mi darà un piano che mi invierà per mail che si aggira sulle 1800 calorie, si avete capito bene... Non vi nascondo che sono stata davvero scioccata quando me l'ha detto , contando che il mio metabolismo basale è di 1300 circa ingrasserò sicuramente e non è quello che voglio perché già ora non mi accetto mi vedo praticamente enorme e ho ancora il desiderio di dimagrire, figuriamoci! Potreste pensare che è un pensiero dettato dalla malattia, ma in parte penso che sia anche un po' oggettivo perché comunque non peso poco! Domenica mattina mi sono pesata e ho visto un 48.7 ok, è vero che la sera prima avevo avuto un compleanno ma non pesavo cosi da mesi e avevo anche il ciclo a quel peso quindi sono un po' confusa... La nutrizionista ha detto che devo prendere un po' di grasso e un po' di massa muscolare perché sono al limite per avere il ciclo, e mi h detto che non mi farà diventare una balena perché non mi darà un piano da 3000 calorie... Devo dire che è stata molto disponibile e mi ha detto che posso scriverle per ogni mio dubbio e posso inviarle le foto su whatsapp delle tabelle nutrizionali di alcuni alimenti se ho dubbi sulla quantità se per esempio sono biscotti nuovi o altro, non nego il fatto che sono davvero spaventatissima, forse non mi sono spiagata bene!Non so se ha capito che ho un DCA, sa che sono un po' "ossessionata" ma forse non mi ha presa molto sul serio perché la mia alimentazione sembra abbastanza normale, infatti mi ha anche detto che era giusto il fatto che mangiassi poco e spesso e che non saltassi i pasti! Ammetto che la mia parte malata pensa: questa è un'ultefiore conferma che puoi dimagrire ancora e che non hai nessun problema! Mangi troppo per avere un problema, ti sei solo illusa di averlo! E cose del genere... Cercherò di non dargli retta anche se è piuttosto convincente, sicuramente mi spiegherò meglio con la nutrizionista perché è vero che voglio mettere al primo posto la salute ma con un disturbo alimentare non è così facile, appena mi invierà il piano vedrò come mi trovo, sarà uno shock e farò tantissima fatica a seguirlo ma almeno ci provo , penso che lei sappia quello che faccia! Resta il fatto che devo assolutamente chiarire le cose, per via del mio carattere non mi faccio capire! Ma non mi abbatto, anche se mi odio per non essermi fatta capire bene, forse è perché veramente non ho un problema?! Ok, la smetto scusate per questo lunghissimo papiro ma ci tenevo, sono confusissima e ho un gran casino in testa, mi contraddico ad  ogni frase e dico cose insensate, spero si sia capito qualcosa! Vi mando un bacione grandissimo, vi aggiornerò al più presto e intanto cerco di non buttare via tutti i progressi che ho fatto, sono stanca di questa situazione sono davvero al limite! A prestissimo!!
- la vostra Kiki